د جم ټي لپاره، موږ تل مشوره ورکوو چې د 4-طرفه فعالیت پارچه وکاروئ چې ستاسو د بدن سره حرکت کوي پداسې حال کې چې تاسو په جم کې ورزش کوئ.دا سټایل موږ د بې سیمه لخوا کارول کیده